夏風邪にご用心

梅雨に入って天候がすぐれないのはもちろんの事、気温も暑かったり肌寒かったりで安定しませんよね。皆さんは体調を崩されていないでしょうか。

私はものの見事に夏風邪を引いてしまいました (T^T)。先週からノドがいたくてヤバいなあと思っていて週末の間に完璧に治しておかないとと思っていたのですが、一向に良くならず、今週も風邪を引いたまま過ごしています。幸い熱は出ないので新型インフルエンザではないみたいでホッとしています。症状は咳だけです。インフルエンザならすぐに熱が上がりますし、身体の節々が痛くなりますよね。

これまでだったら治るまでうちで大人しくしていれば良かったのですが、今は働いていますから、家でじっとしているわけにはいきませんし、なによりも人に会う仕事で、利用者さん達に風邪を移してはいけない立場なのに風邪を引いてしまった事にかなり責任を感じています。

まだまだ社会人として自覚がないのかなあ。うがい手洗いは事あるごとにしていたんですが、まだ足りなかったようです。

風邪を引いてしまった事は仕方がないので、まずは一日も早く治るように帰宅後にゆっくり休む事と、マスクをして極力移さないようにするくらいしかありません。

皆さんもお身体を十分ご自愛くださいませ。特に今の時期は服装選びが大事になるようですので、気温に合わせて替えていってくださいね。

咳に効くのは生姜でしたよね。生姜湯でも飲んで、今夜は早めに眠ります。